孕期护肤很重要，选择护肤品注意3大原则

随着生活水平的日益提高，人们对生活品质有了更高的要求，尤其越来越多的90后开始成家立业为人父母，在生活的细节上会更加在意。

就拿怀孕来说，以前的孕妈可能只会在乎宝宝健康，孕期往往都不会太注意其他问题，但现在的孕妈们可不一样，即便是孕期也追求美美的。

1、所以问题来了，孕期能护肤吗？

很多孕妈就会纠结，怀了孕之后护肤品之类的还能用吗？答案是当然可以。而且孕期护肤实际上是很有必要的。

绝大多数孕妈都会出现冒油、痤疮、色斑以及色素沉积的皮肤问题，这些问题有的是能修复的，有的确实是没法修复的，所以，孕期做好防护工作很重要。

由于每个人体质不同，体内激素分泌也存在差异，因此造成的皮肤状态也不同。

有的孕妈可能皮肤光滑，一点儿问题没有，有的孕妈可能就会很惨，出现一堆问题。

所以为说，为了保持肌肤处于长期稳定健康的状态，就得做好相关工作，日常护肤自然很重要了。

2、常见孕期皮肤问题的分类

一般来说，孕期皮肤问题分为两大类：

一种可逆的，即后天可以修复的问题。出现这类问题孕妈不用太担心，只要工作做到位，之后皮肤还是会好好的。

另一种是不可逆的，这些皮肤问题孕妈就需要非常小心了。一定要做好预防，否则一不留神就会跟着一辈子。

常见可逆的皮肤问题：最常见的有乳晕、脐部周围的色素沉积等。

常见不可逆的皮肤问题：痤疮的疤痕、面部的色素沉积以及妊娠纹。

3、孕妈需要选择专用的护肤品吗？

真没必要，绝大多数孕期专用护肤品都是宣传噱头，完全没必要因此花冤枉钱。

在国内相关的化妆品法规分类之内，并不存在孕妈专用这个分类。

孕妈孕期护肤只需要记住两大原则，即精简护肤和注重防晒即可。

精简护肤：孕妈在孕期也可以使用日常的产品，比如保湿、维稳以及修复肌肤屏障的等等，或者使用一些最不致敏的基础护肤品也可。

注重防晒：相比护肤品，显然防晒对于孕妈来说更重要，做好防晒能够对色素沉积起到良好的抑制作用。但要注意防晒方式，选择遮阳物（阳伞、阳冒）和物理防晒霜为宜。

值得注意的是，尽量不要选择防晒喷雾，避免吸入影响健康。

4、抗皱类的护肤产品可以使用吗？

有些孕妈觉得，既然孕期使用护肤品没啥问题，那么抗皱类的护肤品是不是可以使用？

还真不是。

大多数抗皱类的护肤品中都含有“维甲酸”，孕妈应该避免接触这种物质。

目前有4次临床案例报道，孕期外用维甲酸可能导致胎儿畸形，或者引发流产、低体重儿的情况发生。

除此之外，祛痘净肤类的产品孕妈也要谨慎使用。因为大多数净肤产品中都含有水杨酸。

临床证明，外用水杨酸可能会导致肌肤敏感人群过敏，高浓度的水杨酸（15%~60%）还对婴儿有伤害，会增加溃疡的风险。

不过，目前没有研究证明，水杨酸对普通孕妇会产生类似的不良效果，因此孕期偶尔少量使用低浓度的水杨酸（小于2%）护肤品还是没问题的，不用太紧张。

如果因为一些特殊情况，孕妈在孕期需要使用一些相关的抗皱或者祛痘产品，最好还是提前咨询一下医生。毕竟安全最重要。

5、小贴士：孕期选择护肤品的3大原则

1）选择正规产品

虽然孕妈在孕期仍然是“小仙女”，仍然有爱美的权力，不过，选择合适的护肤品，按照正确的使用方法适量的使用还是非常重要的。

对于那些成分或者来源存疑的产品，还是别用了。宁可不用也不能冒险。

2）成分越简单越好

孕期选择护肤品时，成分越简单越好，味道越淡的越好。

因为当下对于孕期使用护肤品甚至是化妆品的研究和临床数据并不全面，所以很难确定一些成分究竟可以还是不可以。

所以我们能做的只有尽量少用、少接触、避免可能有害的成分。

3）学会识读成分表

不少护肤品的成分其实都是想通的，孕妈完全可以举一反三，学会判断一款护肤品的成分是否安全。这样在被商家推荐新品时也不至于太盲目被动。

小编有话说

最后要说的一点也很重要，孕妈不要被“纯天然”、“有机”等字眼迷惑了，记住一点，天然有机的不代表安全，合成的也不代表一定就刺激。拿不准咨询医生就完了。