孕妇眼睛哭肿了怎么办

孕妇眼睛哭肿了怎么办？孕期准妈妈的情绪很不稳定，容易因一点小事就哭泣，但哭过后眼睛会出现水肿的现象，影响了精神面貌。那么，孕妇眼睛哭肿了怎么消肿呢？

1、孕妇眼睛哭肿了怎么办：冷热毛巾交替敷眼

冷热交替敷眼，让血管有一个先扩张后收缩的过程，能够促进皮肤的血液循环，并且帮助排出多余的水分。

具体做法：

先用热毛巾敷脸，然后换上冷毛巾敷脸，如此交替三次左右。热敷和冷敷的时间比例是1:2分配，敷眼十五分钟，哭肿的眼睛就可以立刻消肿。

2、孕妇眼睛哭肿了怎么办：冷汤勺

冰敷可以降低该部位的皮肤和血液的温度，降低血液循环的速度，并且能够使毛细血管的扩张能力下降，从而达到消除肿胀的目的。

具体做法：

取一只汤勺，放进冰箱里冻几分钟之后取出来敷眼睛。不凉了就再冻一下再敷，反复这样几次，消肿的效果也是很好的。

3、孕妇眼睛哭肿了怎么办：冰冻眼膜

冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，能够达到排水消肿的效果。

具体做法：

先要买好一些去浮肿、有紧致效果的眼膜，把它放在冰箱里。早上起床后，拿出眼膜敷涂抹在眼部浮肿的地方。大约10分钟后，就可以擦掉眼膜，并用清水洗干净。

4、孕妇眼睛哭肿了怎么办：茶包敷眼

茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。

具体做法：

用泡过冷却的红茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。冷敷双眼3～4次，可消肿。

注意：不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。别揉它，否则会使双眼更红更肿。

5、孕妇眼睛哭肿了怎么办：熟鸡蛋

煮熟后的鸡蛋具有散热均匀和散热慢的优点，可以消除眼部浮肿。

具体做法：

将煮熟的鸡蛋剥皮，趁热在浮肿的地方滚滚，可以有效的舒缓眼部紧张。

6、孕妇眼睛哭肿了怎么办：棉棒沾牛奶敷眼皮

具体做法：

用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，冰冰凉凉的，敷完之后眼皮消肿了。

7、孕妇眼睛哭肿了怎么办：眼部按摩

穴位按摩能够刺激身体相应的技能，眼部的穴位感脏腑功能相关，适当的刺激能够帮助消除浮肿。

具体做法：

1、松弛紧张肌肉：在眼窝上方用中指和无名指按压，以眼角至眼尾方向重复做3次。

2、活络眼部循环：由眼尾至眼角的方向，用无名指以画小圈的方式滑动按摩，重复做5次。

3、逆时针方向：由下眼睑的眼角开始，用无名指以画小圈的方式沿着逆时针方向按压。

4、轻轻按压穴位：慢慢将按压延伸到太阳穴，稍微增加力度并停留3秒，重复3次。