冻存母乳真的不如奶粉好吗？

前几天刷视频时小编看到一则消息：一位宝妈因为不舍得给孩子断奶，于是努力催乳，终于在复工上班前给孩子攒下了200袋母乳，不料却被婆婆全部扔掉了，储奶大业付诸东流！

（图片来源：@泰好看）

宝妈认为冷冻母乳解冻后孩子可以喝，而婆婆认为那些奶都冻成冰了，孙子喝了拉肚子，还不如喝奶粉。

这事在网上发酵后，也直接将冷冻母乳的争议推向了高潮！

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冷冻母乳：反对or支持？

不可否认，在这件事上，婆婆不打招呼直接将母乳扔掉的做法的确不对，这一点没得洗。

网友争议的点主要还在冷冻母乳的安全和营养问题上。

一部分网友认为：冷冻奶没有营养，宁可喝奶粉，也不能喝冷冻奶。

（图片来源：网络）

但也有网友支持冷冻母乳：不管奶粉做的再好，也比不过母乳。

（图片来源：网络）

这样的争论早在几年前也发生过，比如谢楠“炫富”，亮出一包包冷冻母乳，张歆艺更是勤勤恳恳，致力于攒够孩子吃到一岁的量。

（图片来源：微博@张歆艺、@谢楠）

当时就有网友迷惑：冷冻母乳都放了那么久了，真的还能有什么营养吗？

其实，冷冻母乳并没有大家想象中那么糟糕。

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比起奶粉，冷冻母乳依旧优秀

母乳中含有700余种有益细菌，还含有乳铁蛋白、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等营养物质。

比起新鲜的母乳，冷冻母乳的营养成分的确会有些许流失，尤其是母乳中的免疫活性物质会降解。

可即便如此，母乳在冷冻室保存3个月，里面的营养也不会有太大的变化。

因此，只要在储存母乳的过程中处理得当、解冻方式正确，冷冻母乳依旧优于奶粉，是完全可以给宝宝喝的。

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如何尽量保存冷冻奶的营养和安全？

如果宝妈准备工作，又舍不得给孩子断奶，冷冻母乳无疑是个很好的选择。而要冷冻母乳，下面这些知识宝妈必须牢记！

（图片来源：网络）

1、如何冷冻？

工欲善其事，必先利其器，想要冷冻母乳，吸奶器和储奶工具都要备好。

吸奶器小编推荐电动吸奶器，这样宝妈更轻松一些。

储奶工具推荐储奶袋，储奶袋基本上处于真空状态，有利于奶水的储存。储奶瓶会有残余空气，易使母乳变质。

使用储奶袋的时候，除了尽量排尽空气，一定还要写上吸奶的日期和时间。注意储奶袋不要装太满，因为冷冻后奶块会变大，要留好空间。

一般冷冻室保存3~4个月没有问题，如果是深度冷冻室，且不经常开门，保存期可达6个月。

2、如何解冻？

有些时候家长比较急，习惯用微波炉或直接放在沸水中融化，而这会造成不同程度的营养流失。

最好提前将母乳放在冷藏室里解冻成液体，再放到40℃左右的水中稍许加热到25℃左右或接近体温的温度，就可以给宝宝食用了。

解冻母乳后，一定要尽快喝完，并且不能将喝剩下的母乳再次冷藏或冷冻，这点一定要注意。

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冷冻母乳分层和变腥，是坏了吗?

在给冷冻奶解冻时，宝妈奶爸们可能会发现母乳分层，味道变腥，那这是不是说明母乳坏了呢？

其实母乳冷冻后出现的分层现象很正常，这是因为乳汁中的脂肪发生了分层，并不是变质的表现，在喂奶前晃均匀即可。

至于变腥，是因为在冷冻过程中母乳中的一些营养成分发生了变化，解冻升温时母乳成分也会发生变化，这些都是母乳变「腥」的原因。

不过变腥的母乳并不意味着变质了，依然可以食用。如果宝宝不喜欢这个味道，就尽量选择新鲜日期的母乳。

以上这两种情况都是正常现象，但如果家长发现母乳出现酸味、沉淀物或凝块，或者发现母乳变得粘稠，这就是变质了，就不要给宝宝喂了。

小编说

冷冻母乳虽然比较麻烦，但对于职场妈妈却是一个很好的选择。当然，不管是喂新鲜母乳、冷冻母乳、又或是奶粉喂养，妈妈对孩子的爱都是一样的。根据自己的情况，选择适合自身的喂养方式即可！