[饮食健康]1、清淡少油腻 过分充足的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。节假日活动量比上班时要少，人们又常睡个懒觉，几天假期又长几斤体重是常见的问题之一。因此最
胖大海是一味中药，有清热润肺、化痰利咽，润便通畅等功效，常用于喉咙肿痛，口干咽燥，牙龈肿痛等，其性寒凉，有一定的毒副作用，对于小孩来说，似乎是危害比较大的一种食材，那么，小孩可以喝胖大海泡水吗？
1、小孩可以喝胖大海泡水吗
小孩可以喝胖大海，但不宜多喝。
胖大海是一味中药，有清热润肺、化痰利咽，润便通畅等功效，常用于喉咙肿痛，口干咽燥，牙龈肿痛等，小孩是可以食用的。
但胖大海有一定的毒性，因此，小孩没事的时候最好不要喝，有需要治疗的时候也不要喝太多，等到病好了更是要及时停止哦。
2、小孩喝胖大海注意事项
1、脾虚畏寒体质的小孩不能喝胖大海，因为胖大海是寒性的，脾虚畏寒的小孩喝了对身体不利。
2、由风寒感冒或者肺阴虚引起咳嗽的小孩不适合喝胖大海，喝了泄元气，让身体更虚弱。
3、小孩不要多喝胖大海，胖大海有一定的毒性，多喝对身体不利，可能会导致脾胃虚弱、肠胃不适等。
4、患有糖尿病的小孩慎食胖大海，避免因过多摄入糖分而引起血糖升高。
5、患有低血压的小孩慎食，胖大海有降压效果，食用会加重病症。
6、对胖大海过敏的小孩不能喝，过敏体质慎喝。
3、小孩喉咙嘶哑疼痛吃什么好
1、白开水
白开水是最好的“润嗓药”，效果好，也不会给小孩的咽喉造成负担，因此家长应该让孩子多喝白开水。
2、药物
小孩身体出现不适应看医生，根据医生建议食用药物来进行治疗。一般一个疗程下来基本上都能痊愈。
3、食疗
有一些果树对治疗喉咙哑痛有显著的效果，小孩喉咙哑痛也可以适当食用，列举两个如下：
(1)川贝炖雪梨
材料：川贝10克，雪梨1个，冰糖适量。
做法：将雪梨洗净切成小块，加入川贝、适量的清水和冰糖，一同炖煮1小时即可。
(2)苹果蜂蜜水
材料：苹果5个，柠檬汁、蜂蜜各适量。
做法：将苹果洗净去皮，切成小块，加入1000毫升的清水，大火煮沸，关火;待苹果水自然冷却至40℃时，加入柠檬汁和蜂蜜搅拌均匀即可。
相关文章
推荐内容
[饮食健康]小龙虾的营养价值丰富，而且其中含有大量的虾青素以及钙元素和多种矿物质以及蛋白质等，食用后对人体有很大的好处，可以补充身体所需要的营养物质，同时也可以提高身体免疫力，达到
[饮食常识]炖羊肉不能少的四种调料有：盐、胡椒粉、花椒、小茴香。一般来说用真材实料熬制的羊肉汤，在调味的过程中一般不会添加过多的调料，因为往往好吃的美食都是在遵循一个原则，就是最大
[饮食调理]1、梨 梨含水量高达84%，被称为天然矿泉水，鲜嫩多汁，中医认为梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。 2、山竹 山竹被称为果中皇后，性寒凉，中医认
[饮食调理]刮油食物有很多，常见的刮油食物有玉米、洋葱、韭菜、蘑菇、冬瓜、海带、芹菜、豆腐、鸡蛋、苹果这十种等等，它们有的含有纤维素、胶质等可降低胆固醇，有的甚至不含胆固醇，适当的