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豆浆营养丰富,一直都备受妈妈们的青睐。
常常会遇到妈妈来问,孩子多大才能喝豆浆呢?
一般来说,不建议 1 岁以内的宝宝喝豆浆。
这时他的肠胃功能还没有完全建立,缺乏消化大豆的消化酶。
而且豆浆占用太多的胃容量,也会让宝宝感觉不舒服。
1 岁之后,宝宝可以开始喝豆浆了,不过每天最好不要超过 100 mL。
喝太多可能会导致宝宝肠道胀气,出现腹泻、肠鸣、大量排气等症状。
还有一些关于「喝豆浆会导致孩子性早熟」的说法,也是错误的。
正常地喝豆浆、吃豆制品,都不会影响人体内的激素水平,也不会导致孩子性早熟。
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