8个月宝宝不会爬要不要紧？如何训练宝宝爬？

很多家长对于宝宝发育经常处于一种焦虑状态，常有人问：“十个月还不会爬，要不要去看医生？”“宝宝八个月了还不会爬，是不是发育迟缓？”

今天我们就来说说宝宝爬这个事。

虽然“二抬四翻六会坐、七滚八爬周会走”有一定的道理，但仅供参考，并不能作为一个统一标准。

每个宝宝的体质和发育水平都不一样，大动作发育有快有慢，精细动作也有擅长和不擅长。

“八个月不会爬，一周岁不会走”并不代表着孩子的智力和体格就比别的宝宝差。所以不要动不动就怀疑宝宝是不是哪有什么问题，正确的引导才是宝爸宝妈该做的！

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宝宝爬的好处多多

首先，爬行时婴儿必须头颈抬起，胸腹离地，用四肢支撑身体的重量，这就使手、脚及胸腹背及四肢的肌肉得到锻炼，逐渐发达起来，为以后站立和行走打下基础；

其次，婴儿学会爬行之后，扩大了视野和接触范围，通过视觉、听觉和触觉等感官刺激大脑，促进各方面的协调，对大脑的发育、智力发展有非常重要的意义；

爬行本身就是一种探索认知行为，因为好奇心驱使，宝宝会更勇敢地探索事物，这就为宝宝更早、更好地认识世界打下良好的心理基础。而且，随着活动范围的不断增大，宝宝的体验更丰富，认知更准确，更加自信，安全感也更强。

通过爬行运动还能提高婴儿的新陈代谢水平，有助于身体的生长发育。爬行对婴儿来说可谓是一项剧烈的运动，能量消耗较大，这种活动比坐着消耗能量多1倍。由于身体能量消耗增多，婴儿就吃得多，睡得实，身体也长得快。

那么，如何帮助宝宝学会爬行呢？

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如何帮助宝宝学爬

01、在学爬之前，要多趴

其实从宝宝三四个月大时，就应该让宝宝（清醒状态下）多趴，帮助他/她锻炼头部、颈部、肩部的肌肉，为爬行做好准备。

正确姿势是，让宝宝趴着，将宝宝的两只手摆在胸前，以便宝宝撑起自己。拿一个小玩具（不宜太高）在宝宝视线上方引导，让宝宝想要撑起自己的前胸去拿玩具。这样可以锻炼宝宝的颈部、脊背、上臂和腹部核心力量。

02、提供爬行的机会

不要整日都把宝宝抱在怀里或是放在推车里，这样宝宝很难有机会主动去爬行。要给宝宝提供一个安全、卫生的爬行环境，妈妈也不要怕脏，应该适时给宝宝练习爬行的机会，让宝宝可以尽情地翻滚、后退、摆动、探索四肢的作用。

03、引导宝宝爬行

试着在宝宝差一点点就能够到的地方放一些有趣的物体，吸引宝宝爬行。或是亲子时间加入与“爬”有关的游戏，宝宝的模仿能力强，玩着玩着自然就学会了！

04、适当辅助

起初宝宝在爬行时经常是顾得了手就顾不了脚。这时家长可以站在宝宝身后，两个手掌放在宝宝脚底，推动宝宝一只脚，当他/她往前爬一点时，再推动另一只脚，如此协助，宝宝慢慢地就能自如地爬行了。切记，不可用力往前推宝宝！

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不会爬先会走影响发育吗？

有些家长看了爬行的好处，感叹自己宝宝没学会爬就直接学会了走，是不是会影响身体的各项发育。

目前还没有证据显示，出现这种情况会影响到宝宝的发育。少数宝宝会跳过“爬”而直接学走，并且走得还很好，这既不值得家长沾沾自喜，也不用担心会影响到宝宝的生长发育。宝宝选用什么样的方式和手段来移动并不重要，重要的是宝宝正在努力实现自己的独立运动，只要宝宝能学会协调每一侧的身体，能很好地使用手臂和腿就行。

温馨提示：

如果宝宝在爬行时，一侧身体无力，需要另一条腿拖着向前移，且其它大动作发育迟缓，则要多加注意了，最好带宝宝去医院做个检查，排除神经系统发育障碍和一些脑损伤状况。