[学龄前健康]可以给宝宝适当吃一些具有养胃和健脾作用的食物。比如常见的莲子、山药、薏米等，都属于不错的健脾胃食物，可以将其煮成粥给孩子进行食用。平时注意不要让孩子吃过多的食物，培养孩
1、欲不振、胃口差，对饭菜不感兴趣，两三口就饱了，甚至排斥吃饭，摸一摸肚子鼓鼓胀胀，食物没消化。
2、嘴巴里臭臭的，舌苔增厚白腻，尤其是早上起床时，嘴角还有口水印。
3、睡觉时爱蹬被子、频繁翻身，有时候会惊醒哭闹，头上大量出汗。
4、脸色枯黄，看上去蔫儿了一样没精神，病怏怏的，说明脾胃对气血的不足。
5、抵抗力差，每逢降温换季流感，没一次能躲过去，总是生病，尤其是咳嗽起来没完没了，嗓子里一直呼噜呼噜的有痰音。
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