[孕妇保健]睡眠对于健康尤为重要，要是长时间睡眠不佳的话，不但会降低免疫力，还可能诱发一些疾病。女性在怀孕期间，睡眠的时间会加长，这时候大家要保证睡眠时间，还要注意睡姿的问题。那么
对于婴儿的睡姿，家长切记不可马虎对待，需要及时关注调整。正常情况下，婴儿的正确睡姿包括仰卧位、俯卧位、侧卧位三种。如果婴儿的睡姿不正确，就很容易导致婴儿出现窒息。那么，婴儿哪种睡姿不安全呢？
1、摇着睡。摇晃的动作会导致婴儿的大脑在颅腔内不断地摇晃，未成熟的大脑会与较硬的颅骨碰撞，导致大脑中的小血管破裂，引发小脑震荡综合症、脑震荡和颅内出血等。
2、用胳膊当枕头。婴儿的发育还不完全，骨骼还很软，如果长时间枕着胳膊睡觉很可能会导致骨骼脱臼，还会影响身体的血液循环。如果问题严重，可能会导致手臂畸形。
3、与婴儿相对而睡。有的妈妈习惯性抱着婴儿入睡，觉得这样可以第一时间关注婴儿的状况，但是当母婴相对睡觉时，从一侧吸入的气体大部分是全部吐出对方，排出的气体含氧量低，容易导致人脑制氧不足，引起失眠、多梦、头晕、嗜睡等。
4、长时间侧卧。有相关研究指出如果婴儿在婴儿期长时间侧睡，很容易影响颅骨的正常发育，一旦钙化，以后几乎很难纠正。小时候长期侧卧的孩子，长大后往往头骨大小不一，左右不对称。
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