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小孩腹泻是生活中常见疾病,引发原因众多。无论何种原因导致的腹泻,小孩胃肠功能都会受较大影响,所以这一时期的饮食保健至关重要。以下是小孩腹泻时不能吃的食物:

1、避免食用引起腹胀的食物:豆浆、牛奶、红薯、玉米、高粱、芹菜、韭菜等含有较多膳食纤维,难以消化。食用这类食物会增加肠胃负担,因此孩子腹泻期间要避免。
2、避免食用油腻的食物:小孩腹泻时严禁食用脂肪含量高的食物,因为高脂肪食物难消化,且脂肪有滑肠作用,会促进排便,加重腹泻症状。像各种糖果、糯米制品、奶油、肥肉和糕点等都应避免。
3、避免冰冻寒凉的食物:小孩腹泻时肠胃变得非常敏感,少量刺激就可能加速蠕动,增加腹泻次数。所以父母不应给孩子吃生冷的瓜果、蔬菜、冷冻饮料、冰淇淋、冰镇水果等。
4、避免辛辣食物:小孩腹泻时饮食应清淡。辣椒、辣椒酱、辣椒粉、麻辣汤、火锅和麻辣条等辛辣食物刺激性强,会加剧肠胃的炎症反应,父母最好别让孩子吃。
综上所述,小孩腹泻期间饮食应尽量清淡、软烂,可选择液体或半液体食物。要避免辛辣、油腻、粗糙、干燥和难消化的食物,确保饮食温暖,不吃冰冻寒凉食品。在腹泻未改善时,让孩子少吃多餐。
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