[学龄前营养]钙元素对身体非常重要，要是出现了缺钙的情况，对于健康是很不利的。尤其是处于成长发育期的孩子，如果缺钙的话，不仅会影响到身体发育，还可能会患上一些疾病，像是佝偻病。那么，
宝宝晚上睡眠不好，妈妈也跟着身心受累，宝宝为什么会出现这种情况呢？妈妈网专家提醒：宝宝晚上入睡困难、夜惊多半是缺钙惹的祸！
许多新妈妈都遇到一样的困扰，原本一切正常的宝宝，突然变得晚上睡不好觉了，看到宝宝辗转难眠，很难受的样子，妈妈看着更是心疼，那么宝宝晚上睡不好觉真的是缺钙惹的祸吗？
妈妈网专家提醒：缺钙的确是导致小宝宝睡觉不安稳的首要因素之一，宝宝如果缺钙会出现夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳等情况。那么宝宝缺钙都有哪些症状呢？新妈妈该怎么判断宝宝是不是却缺钙呢？下面一块来看看。
宝宝可能缺钙的10种表现
1、不易入睡，睡觉不实
夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一。通常新生儿缺钙常常会在夜间突然惊醒，啼哭不止。
2、夜间盗汗
入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。
3、性情异常
宝宝缺钙会脾气怪，常会出现烦燥、爱哭闹、坐立不安等表现，不易照看。
4、出牙晚、牙齿排列参差不齐
有的宝宝1岁半时仍未出牙，或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落。
5、枕秃圈
缺钙的宝宝易出汗，通常后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。枕秃可以反应缺钙的一部分情况，但不是绝对的情况。
6、前囱门闭合延迟
前囟一般1～1.5岁时闭合，缺钙的宝宝通常常在1岁半后仍不闭合，形成方颅。
7、生长迟缓，学步晚，骨关节畸形
缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路，或者会由于骨质软，表现为“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，松软无力，腿骨疼痛。
8、肌肉肌腱松弛
缺钙严重，如果腹壁肌肉、会导致肠壁肌肉松弛的情况，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛的情况，可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。
9、串珠肋肋软骨增生
新生儿缺钙，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，让新生儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。
10、精神不好
宝宝缺钙还会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。
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