[婴儿营养]在母乳喂养道路上 一些质疑总让妈妈们 担忧、动摇 母乳比较稀，有营养吗？ 母乳喂养的娃没有吃奶粉的胖 母乳营养不够， 还得多补充维生素D和钙片 这些话有道理吗？ Q:我的母乳比较稀，那
很多职场母亲都面临母乳喂养的困境，“如何保存事先挤好的母乳，才能让孩子摄入的营养不打折？”这成为众多妈妈们关心的问题。
那么，今天，宝贝网小编就来跟大家分享一下母乳的保存的小技巧~
01、母乳存储容器
从材质的安全性和使用方便性考虑，可以选择玻璃容器、聚丙烯塑料瓶、或者储奶袋，对于需要长期大量存奶的母亲来说，可以使用双层膜设计的储奶袋。
02、母乳保存时间
1.对新吸出的母乳，置于密闭容器中：在室温下能保存4小时(不高于26℃)；有冰的密封保温包中能保存24小时(不高于15℃；冰箱冷藏至可存放2周；冰箱内单门冷冻柜存放3个月，深冻冰柜存放6-12个月(-18℃以下)。
2.冷冻母乳移至冷藏但未加热的母乳：在室温下保存不超过4小时。在冰箱冷藏24小时。不能再冰冻。
3.热水解冻的母乳：在室温下即可哺喂。在冰箱内可冷藏4小时到下次喂哺。不能再冰冻。
4.宝宝喝剩下的母乳，喝不完应丢弃，不能再保存。
03、保存时注意事项
1、冰冻乳汁每份储存量一般不超过120ml,因为纯母乳喂养婴儿的每顿母乳量一般在60-120ml,为减少浪费，建议每份一般不超过120m.
2、由于冰冻母乳冰冻后体积会增加，建议母乳容量不超过容器容量的3/4。
3、多次吸出的母乳可以在冷藏至相同温度后合并，一般建议吸出后冷藏1小时后合并，不可将新鲜母乳和冰冻母乳合并。
4、母乳冷藏后会分层，这是正常现象。加温时轻轻混匀即可，应避免剧烈摇晃导致成分破坏。
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