母乳喂养时间多久最好

母乳喂养时间多久最好？最近看了个新闻，说是外国有个明星给宝宝喂奶喂到3岁还在喂，并且在节目中有给孩子喂奶的画面，引起很多网友的评论，很多人都说母乳喂养好，究竟喂到多大好呢，那么母乳喂养多久最好？

母乳喂养到什么时候最好？世界卫生组织推荐母乳喂养到两岁，可是身边经常听到这样的声音：“很多妈妈听信传言，认为母乳6个月以后就没有营养了，甚至更有甚者认为母乳不如配方奶粉有营养，还有些说法说母乳喂养超过1岁，孩子就会变笨。种种没有科学依据的观念导致很多宝宝没有吃上母乳，或者吃到6-8个月就被强行断奶。的确，对于许多人(包括一些医生)来说，延续到一岁以后的母乳喂养是一件新鲜事。大量的研究证明，母乳无论在什么时候，都富含营养，如脂肪、蛋白质、钙和维生素等等，尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。

1、母乳喂养时间多久最好

母乳喂养可至宝宝2岁

建议没有特殊疾病的妈妈最好哺乳至宝宝10个月~1岁，并可根据自身具体情况，延长或缩短哺乳时间，将断奶安排在宝宝8个月~1岁半都是合理的。其中，建议纯母乳喂养4~6个月，给宝宝添加辅食后，继续母乳喂养可至宝宝2岁甚至更久。

2、母乳6个月后就没营养了吗

传统的过早给宝宝采取骤然断离母乳的方式，会给孩子带来非常大的不适应，尤其是有些妈妈在断乳母的同时还会离开宝宝几天，这会给宝宝带来生理和心理上的双重打击。于是，宝宝拒奶、哭闹，营养和睡眠都受到影响，最终发生身体抵抗力下降，容易生病，不得不频频出入医院，搞得家人身心疲惫，正常的生活被完全打破。其实，就营养价值而言，6个月以后的母乳同样有营养，分娩后1~10个月期间的母乳，被称为成熟乳，是宝宝的最佳营养来源。

3、多久给宝宝加奶粉好

只要妈妈母乳充足，宝宝纯母乳喂养到6个月后，就可以逐步添加辅食，不用添加奶粉也可以的。但如果妈妈母乳不足，也可以给宝宝添加配方奶粉。

母乳不足的妈妈，需要部分补充配方奶粉喂养时，可以采用下面这两种方法：

方法1：补授喂养妈妈每次喂奶时，先给宝宝喂自己的母乳，有多少吃多少，然后再喂配方奶粉，补充宝宝不足部分。

方法2：代授喂养妈妈在喂奶时，采取母乳与配方奶粉交替喂养的方法，也就是说这一次完全用母乳喂宝宝，下一次完全用配方奶粉来代替。

4、给宝宝断奶要循序渐进

断奶不宜骤然进行，而应循序渐进，让宝宝生理和心理逐步适应。一般情况下，如果选择9个月完全断奶，则可以从宝宝6个月开始逐渐减少哺乳次数，以辅食等代替。比如：原来一天喂8顿母乳，从宝贝6个月开始逐渐减少为6顿或4顿母乳，其他以辅食替代;到8个月时，减少为一天喂2~3顿母乳，到最后完全断母乳。

5、母乳喂养对宝宝的好处

对小宝宝来说，母乳的各种营养不但品种齐全、搭配合理，且容易消化吸收。母乳中含有丰富的提高机体免疫力的物质，如免疫球蛋白、补体、溶菌素及抗炎与免疫调节因子等，可以保护小宝宝免于各种病菌的感染，同时还可以降低宝宝过敏反应的发生率，降低成长后发胖的概率。

母乳中还含有大脑发育所必需的不饱和脂肪酸如DHA(二十二碳六烯酸，俗称“脑黄金”)、核苷酸、氨基酸与乳糖等物质，能促进脑细胞发育，有利于宝宝的智力发展。

同时，哺乳的过程中，婴儿和母亲有皮肤对皮肤、眼神对眼神的接触，满足了婴儿对温暖、安全及爱的需求，增进了母子感情，更与婴儿的人格发展有着极密切的关系。此外，母乳为直接喂哺，温度适宜，不易被污染，经济、实惠又安全。

6、母乳喂养对妈妈的好处

母乳喂养不仅有利于培养良好的亲子关系，使新妈妈更容易享受到为人母的心理满足，而且可以促进子宫恢复，同时排卵会暂停，可达到自然避孕的效果。

哺乳还可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，降低以后发生骨质疏松症和骨折的风险，保护母亲健康。

对关心身材的“潮妈”来说，哺乳还有个好处，那就是能有效消耗怀孕时累积的脂肪，促进身材恢复，避免产后肥胖。