[孕妇保健]在人体内，钙元素是含量最多的一种，一旦出现缺钙身体就会出现各种不适症。在整个妊娠阶段内，孕妇特别容易在孕中晚期出现缺钙，一般可以通过饮食补钙和服用钙剂来补钙。那么，孕期
这是孕期的正常现象。孕期对于人体的影响是全身性的，也包括味蕾。这种情况其实有专门的名词叫做味觉异常（Dysgeusia），绝大多数女性在早孕期就可能出现这种情况，是雌激素明显上升而导致味觉出现的变化，有的孕妈妈还会感觉口苦。
喝酸性饮料重点刷舌头
一般来说，早孕期这种口腔里的金属感特别明显，到中晚孕期会明显减轻，到分娩后这种感觉就会消失。一般不需要特殊的干预和处理。如果非常难受，可以考虑喝柠檬、橙汁等酸性饮料，或者在刷牙时重点刷舌头来缓解。
但必须注意不应过量饮用，并每天晚上睡前刷牙后不应继续饮用饮料，否则极易造成牙齿损伤。
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