如何正确给宝宝断奶的方法

2023-03-10 21:31 产后哺乳

如何正确给宝宝断奶的方法

1、妈妈的奶量会随着吸吮次数而减少,因此可以拉长哺喂的时间让吸吮次数少,让宝宝渐渐习惯喝母乳的次数,也舒缓妈妈胀奶的不适。

2、开始添加辅食时,慢慢增加添加量,并且依照宝宝摄取其他食物及饮料的情况,减少母乳餐次。

3、妈妈胀奶不舒服时,可以挤出一些乳汁并冷敷,缓解不适感,但千万不要将乳房排空,以免刺激分泌出更多乳汁。

4、改变平时的生活作息,例如在宝宝通常要喝奶的时间,尝试带宝宝外出。

5、改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶,或能替代母乳的辅食或饮料。

6、逐渐减少睡前哺乳的时间,只要吃够即停止,并利用讲故事、唱歌等方式,转移宝宝的注意力。

7、利用新奇的食物,不管是点心或饮料,分散宝宝吸母乳的注意力。

注意!断奶是指中断母乳喂养,而非中断其他乳制品哦。

宝宝断奶后,每天依然要饮用500毫升左右的奶,建议选用与满足宝宝均衡营养需求、又利于宝宝娇嫩肠胃吸收的配方奶粉哦~

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