[孕妇饮食]孕妇初期是能吃茄子的，但是也要根据体质来决定，不能过度多吃。和所有的食物一样，平衡而适量、各种食物均衡搭配才是最健康的饮食。 从茄子的营养上看，茄子可软化微细血管，防止小
想必大家都喝过咖啡，这是人们较为熟悉的饮品，它具有醒脑、兴奋神经的作用。女性在怀里小宝宝的时候，对平时的饮食就要进行一些调整了，以免出现饮食不当而危害胎儿的情况。那么，孕早期能不能喝咖啡呢？
女性在孕早期的时候，是不能喝咖啡的，这是因为喝咖啡有致畸的作用。而且咖啡具有提神的功效，而女性在孕期喝咖啡的话，就很容易影响到休息，所以不建议女性朋友们在怀孕的时候喝咖啡。
如果孕妇非常想喝咖啡的话，就只能少量的喝一点。在咖啡里面是含有咖啡因的，特别是有喝咖啡习惯的女性朋友，经常都会喝很浓的咖啡。而这会让咖啡因的含量更高，孕期女性饮用之后，就容易出现失眠、焦虑、心慌等不良反应。
女性发现自己怀了小宝宝之后，就应该避免喝咖啡了，平时最好是喝白开水，也可以喝一些自己制作的果汁，这可以补充多种维生素。另外，孕妇们除了不宜喝咖啡之外，也不宜喝茶，尤其是不要喝浓茶。因为在茶叶中，是含有茶碱的，这种物质对于胎儿发育也很不利。
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