[孕妇保健]孕妇能看恐怖片吗？ 不能 看恐怖片？吓到准妈咪是小事，万一惊吓过度，流产就糟糕了。孕期还是别看那一惊一乍的恐怖片啦！ 月子期能看恐怖片吗？ 慎重 产妇最好不要看恐怖片。产后视网
喝茶好处多，不仅能消食利尿，还有助于防老，但并非人人都能喝茶。有的人说，哺乳期女性是不适合喝茶的，因为喝茶会间接影响乳汁分泌和宝宝的健康。那真相是怎样的呢？一起来探究一下吧。
目前，虽然没有科学数据表明哺乳期喝茶有害，但哺乳期喝茶过量确实会对妈妈和宝宝的身体带来不利影响，而且影响远不止一个。所以，妈妈们一定要了解清楚，避免因自身原因影响到宝宝的成长。
以下是哺乳期喝茶过量的危害：
易引起贫血
茶叶中含有鞣酸，如果妈妈摄入过量，会影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。对于哺乳期的妈妈来说，补血是尤为重要的，喝茶反致贫血，是背道而驰。所以，尽量在哺乳期少喝茶，以免身体不适。
影响母乳喂养
哺乳期喝茶，茶中所含的鞣酸会被粘膜吸收，如果量超过一定范围，会影响乳腺血液循环，进而影响乳汁分泌，造成乳汁分泌不足。若哺乳期妈妈奶水不足，会影响母乳喂养，无法满足宝宝的日常需求。
损害宝宝健康
茶叶中含有咖啡碱，如果妈妈喝茶过多，摄入大量的咖啡碱，会通过乳汁被宝宝吸收，进而影响宝宝的呼吸系统和肠胃功能，导致宝宝出现呼吸不畅、胃肠痉挛、睡眠不安、经常哭闹等症状。
当然，哺乳期妈妈少量喝茶，也能起到一定的提神作用，但为了保证母乳质量，促进宝宝健康成长，还是少喝或不喝茶哦。
相关文章
[孕妇保健]孕妇能绣十字绣吗？ 能 孕期绣十字绣，不仅能打发时间，还能修身养性哦。不过别太拼啦！要控制一下绣十字绣的时间哦！ 月子期能绣十字绣吗？ 慎重 坐月子最好不要绣十字绣。一来，不利
[孕妇保健]孕妇能看书吗？ 能 孕期看书，不仅能打发时间，还能预防抑郁症。不过看30分钟，准妈咪就要起来活动一下哟！ 月子期能看书吗？ 慎重 月子期最好不要看书。产后视网膜会水肿，看书易引起
[孕妇保健]孕妇能打麻将吗？ 慎重 准妈咪把打麻将当成消遣活动，偶尔打打问题不大。但别太看重输赢，避免情绪波动影响胎宝宝健康哦！ 月子期能打麻将吗？ 不能 月子期打麻将？NO！打麻将要久坐，
[孕妇保健]孕妇能做瑜伽吗？ 能 孕期做瑜伽，能缓解孕期的不适，帮助顺产。不过幅度大的动作就别尝试啦，安全第一呢！ 月子期能做瑜伽吗？ 不能 做瑜伽？NO！月子期别尝试，以免拉伤伤口呢。顺产
推荐内容
