[各地小吃]空气炸锅食谱手抓饼之芝士肉肠 材料： 手抓饼2片、肉肠1根、芝士碎适量 做法步骤 1、手抓饼稍稍解冻，撕去上层薄膜，撒一层芝士碎，接着放上切好的肉肠薄片。 2、上面再撒一层芝士碎，
鸡蛋手抓饼的做法
这次，我用手抓饼包住更多营养食材。有宝宝最爱的纯肉制的香肠，搭配虾皮、葱花增添更多鲜味，鸡蛋烘煎后也格外香，简直外酥里嫩。当然，手抓饼并不提倡常吃，在购买时要注意选择无添加剂的产品哈。我们可以用它来搭配更多营养的食材，像虾皮就很适合。它是天然的调味品，提鲜之余钙含量也丰富哦!
当快手早餐就特别适合，不用揉面等大费周折，也不需要解冻，轻松用平底锅煎一煎，活力一整天。
食谱信息：
菜名：鸡蛋手抓饼
功能：补钙补蛋白质
食材：手抓饼2张，鸡蛋2个,宝宝香肠 半根，虾皮 1克，葱花适量
制作步骤
第1步：准备食材：手抓饼2张，鸡蛋2个,宝宝香肠 半根，虾皮 1克，葱花适量。
第2步：把香肠切碎。
第3步：鸡蛋加入香肠、虾皮和葱花，搅拌均匀。
第4步：热锅刷上油，把手抓饼煎软。
第5步：一边倒入蛋液。
第6步：开小火，对折盖住蛋液。
第7步：煎至熟透。
第8步：放温些，切成合适的大小即可。
第9步：外酥里嫩，宝宝超爱吃！
相关文章
推荐内容
[儿童食谱]孩子早餐吃什么方便又营养？ 孩子早餐别发愁！ 一周简单快速的早餐食谱分享,天天不重样！ 今天为各位家长准备了能量满满的早餐食谱 一周不重样早餐食谱推荐，好吃又营养! 一周能量早餐
[儿童食谱]俗话说早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。一顿营养的早餐，能帮助经过一夜消耗的身体快速恢复，给嗷嗷待哺的脑细胞提供能量，让孩子们充满活力的开启美好的一天。 科学又营养健康
[儿童食谱]早餐是一天的第一餐，也是很重要的一餐，小学生早餐该吃些什么呢？怎么样才能既营养又美味呢？下面就让我们来看看小学生早餐食谱大全及做法吧。 1、小学生早餐食谱大全及做法：香蕉蛋
[儿童食谱]宝宝蒸鸡蛋羹的做法大全_鸡蛋羹怎么做好吃？鸡蛋羹是许多宝宝添加辅食期间必吃的一道美食，今天我们就来推荐几道经典的鸡蛋羹的做法。下面一起来看看宝宝鸡蛋羹的做法大全。 虾仁蒸蛋