宝宝湿疹可以吃鱼肝油吗

WHO指出，婴儿出生时体内维生素D存储量较低，在生命最初几个月要依靠母乳、阳光或补充剂作为维生素D的来源。婴儿维生素D缺乏可能导致骨畸形（佝偻病）、癫痫和呼吸困难。补充鱼肝油很有必要。但是鱼肝油是不是一直都能吃呢？宝宝湿疹可以吃鱼肝油吗？

1、宝宝湿疹可以吃鱼肝油吗

可以吃

湿疹并不会影响鱼肝油作用的发挥，鱼肝油也不是引起湿疹的原因。湿疹的根源是胃肠道系统的不完善，某些过敏性体质的小儿吃进去的过敏原易透过较薄的肠壁进入血液中，由于皮下毛细血管最丰富，所以湿疹就立刻表现在皮肤上。

2、宝宝多大开始可以吃鱼肝油

通常，在宝宝出生15天以后就可以补充鱼肝油了

如果乳母营养充足、膳食平衡，乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要。而维生素D在母乳和牛乳中都较少，所以无论是母乳喂养或奶粉喂养的婴儿，自出生后2-3周起，每日须给服维生素D 400 单位的预防剂量，尤其是对早产儿、双胎，更需要额外补充维生素A和D 。3岁以后，小儿生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多，一般无须再额外补充鱼肝油。

3、哪些宝宝需要吃鱼肝油

1、如果婴儿母乳不足或断乳后未及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A和D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等食品。

2、患有慢性腹泻、肝胆疾病等影响维生素A和D的吸收。

3、患有慢性消耗性疾病使维生素A 和D的消耗增多。

4、缺少日照。

5、生长过快使需要量增多等等因素都可以引起维生素 A和或D的缺乏。

4、宝宝湿疹护理小贴士

1、保持皮肤清洁干爽：

给宝宝洗澡的时候，宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。

2、避免受外界刺激：

家长要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。患接触性皮炎的宝宝，尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。除了注意天气变化外，家长不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服，如羊毛、丝、尼龙等 。

3、修短指甲：

若患上剧痒的异位性皮炎或接触性皮炎，家长要经常修短宝宝的指甲，减少抓伤的机会。

4、戒口：

除异位性皮炎外，其他湿疹都无须戒口。让宝宝少吃动物蛋白质，如牛奶、蛋，必须在医生或营养师的监督下进行。在没有明显证据时，最好不要随便禁食某类食品。不提倡为了避免过敏，而使宝宝得不到应有的营养。