《妈妈,我真的很生气》学会控制愤怒的情绪

2020-05-22 11:41 绘本故事

今天分享的绘本故事叫《妈妈,我真的很生气》, 乔希生气时,他会扔玩具、破坏玩具,甚至打他的小弟弟。妈妈说,乔希应该学会用更好的方式来表达他愤怒的情绪。通过一张笑脸图,乔希开始用语言表达他的情绪,与他人相处融洽,他的脸上也出现了更多的笑容。

绘本欣赏

作者:【美】吉娜·迪塔-多纳休 图:【美】安妮·凯瑟琳·布莱克

翻译:赵丹

出版社: 化学工业出版社

嗡-----嗡!

机器人马克斯发现外星人正在攻击太空卫兵,准备救援!

哦,天啊!马克斯又散架了!

我生气极了,把它扔了出去。

妈妈说,生气时扔东西是不对的。她没收了我的太空玩具。

弟弟西蒙把我的光剑玩具递给了我。有时,我真的很喜欢和他一起玩。我们一起玩玩具很开心。

但是,如果他玩我的火车玩具,我就会很生气。

妈妈跟他说过这套火车玩具是我的,但他还是总想玩。上次看见他玩我的火车,我太生气了,就用火车头打了他。

妈妈说,生气时打人是不对的。她让我坐在反省椅上,还没收了我的火车玩具。

妈妈说,我应该学会控制自己的情绪。生气时,扔东西和打人都是不对的,我需要找到别的方式来表达。

她说,从现在开始,生气时我就得说出来,比如“我生气了”“我太生气了”或者“我需要帮助!”然后,再谈谈我为什么生气,或者我需要什么样的帮助,这样才能找出解决的办法。

妈妈拿出了一张纸,上面画满了圆圈。她说这是给我准备的笑脸图,每次我生气时能说出来,就可以在其中的一个圆圈里画上一个笑脸。

如果画满所有的笑脸,就能实现我的一个愿望,比如租一部电影、吃一顿披萨晚餐,或者在客厅里搭帐篷。

但是,如果我扔玩具,玩具就要被妈妈放进反省箱里。第二天早上,我才能拿回玩具,并且要保证好好玩。

妈妈说,如果我用玩具打人,玩具也要被放进反省箱里,而且我还得坐反省椅。

相关文章
幼儿情绪的特点有哪些

幼儿情绪的特点有哪些

[性格心理]幼儿情绪的特点主要有三点,这三个特点分别是,易感性、易变性和冲动性,两岁以后,小孩子的情感表现就会变得越来越丰富,也会非常容易受到外界的刺激,因此在日常生活当中,家长应

怎样控制自己的情绪?看完这5本书,负面消极情

怎样控制自己的情绪?看完这5本书,负面消极情

[好书推荐]怎样控制自己的情绪?看完这5本书,负面消极情绪都会远离你!不再焦虑、自卑、暴躁不安 今天推荐「情绪管理」的书单给大家,小编喜欢看电影,还在每本书后面都推荐了电影哟!快来看吧

如何控制自己的负面情绪?这5本书让你不再成为

如何控制自己的负面情绪?这5本书让你不再成为

[好书推荐]如何控制自己的负面情绪?这5本书让你不再成为情绪的奴隶!在生活中,我们总会遇到各种不如意的时候,但随之而来的负面情绪,又会造成极大的影响!当你深陷不良情绪的时候,你是如何

幼儿园中班教案《情绪王国》含反思

幼儿园中班教案《情绪王国》含反思

[教案]中班教案《情绪王国》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中,让幼儿初步学习不良情绪的转化方法,并乐于帮助别人摆脱不良情绪,初步理解情绪与健康之间的关系,知道生气不利于健

7本书提升自我价值,摆脱情绪勒索,拥有健康的

7本书提升自我价值,摆脱情绪勒索,拥有健康的

[好书推荐]有时候我们很在乎一段关系,在乎在职场或生活关系中的对方。这样的在乎,或许是源自于原生家庭的成长议题,也可能是害怕失去爱与肯定,但无论原因为何,这本应被珍视的份爱与关系,

推荐内容
关于父爱的绘本故事《我爸爸》

关于父爱的绘本故事《我爸爸》

[绘本故事]父爱是伟大的,人们常说父爱像山、像海、像蓝天看似很形象,实则对于孩子来说却又难以理解。在孩子眼中,爸爸是什么样子的呢?孩子们常说,很帅气、很厉害、很爱我听似很贴切,实际

春节主题绘本故事《年兽来了》

春节主题绘本故事《年兽来了》

[绘本故事]从前海里有只叫年兽的怪兽,每到除夕晚上就会醒来并爬上岸。它会吃掉人们养的猪、牛,有时还会吃人。人们为了躲避它,每年除夕都会逃入深山。有一年除夕,村里来了位老爷爷,据说它

中国传统文化绘本故事《灶王爷》

中国传统文化绘本故事《灶王爷》

[绘本故事]农历十二月二十三,是祭灶的日子,这一天被称为小年。为了祈福,在祭灶时,大家要向灶王爷进行供奉。《灶王爷》的故事取材于传统,以民间传说为题材,展示我们独有的文化。灶王爷到

腊八节儿童绘本故事《香香甜甜的腊八粥》

腊八节儿童绘本故事《香香甜甜的腊八粥》

[绘本故事]腊八节儿童绘本故事《香香甜甜的腊八粥》 绘本简介 小女孩儿嫣儿是故事的主人公。腊八节前一天,嫣儿和奶奶就开始准备熬腊八粥的材料。腊八节当天,从早上到中午,熬啊熬,香喷喷的腊

儿童情绪管理绘本故事《我好生气》

儿童情绪管理绘本故事《我好生气》

[绘本故事]儿童情绪管理绘本《我好生气》,告诉成人,要让孩子学会控制自己的怒气。书中向孩子提供了控制怒气的技巧和方法,即成人就是孩子最好的榜样。 从小培养管理情绪的良好习性,有助于健