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儿童长高个子的方法

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[学龄前健康]1、保证充足的睡眠时间。只要养成良好的作息习惯,以及提高睡眠质量,才有利于孩子长个子。 2、每天摄入充足均衡的营养。孩子不可以挑食偏食或者暴饮暴食,一定要合理搭配营养,也要