[孕妇饮食]许多家庭将纯净水作为日常饮用水，用于饮用或烹饪。然而，不少人认为矿泉水更有益。那么孕妇能否经常喝矿泉水呢？ 孕妇可常喝矿泉水的原因 1、矿泉水通常富含钙和镁，具有一定硬度。
孕妇可以吃枇杷糖吗？枇杷糖是以枇杷叶、甘草等原料所制成的保健食品，枇杷糖口感甘甜，且有清热利咽的功效，那么孕妇能吃枇杷糖吗？
1、孕妇可以吃枇杷糖吗
枇杷糖具有清咽润喉、润肺止咳等功效，如果孕期准妈妈咽喉不适或者咳嗽的话适当的吃一两颗，但不宜食用过量，因为枇杷糖毕竟属于糖类，糖分也比较高，如果孕妇摄入的糖分过多还易导致血糖升高，引起妊娠糖尿病。
孕期如果吃过多的糖还会直接影响胎儿的视力发育，同时吃糖过多，容易造成缺钙，导致胎儿牙齿、骨骼发育不良，出生后患脑水肿，出现身子小、脑袋大等不协调状况，还会患佝偻病、说话晚、出牙晚、走路晚及各种神经和脑损伤症状。
2、枇杷的功效和作用
1、润肺止咳：枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防感冒。
2、健脾开胃：枇杷还含有多种有机酸，这些有机酸不仅能刺激我们分泌大量的胃液，还跟酸梅一样，能使我们的唾液分泌量大大提高，从而吃枇杷能达到健脾开胃促消化的目的。对于唾液少，口干舌燥口臭口苦的患者，食用枇杷也有一定的改善效果。
3、防治呕吐：枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
4、瘦身减肥：枇杷中含有丰富的粗纤维，能够有效的促进肠道蠕动，保持大便通畅，同时枇杷中的热量也非常低，是很有效的减肥果品。
5、保护视力：枇杷还含有丰富的维生素A，维生素A是我们眼部保持健康的重要营养成分，缺乏维生素A会导致眼部近视，夜盲症，散光眼等眼部疾病，严重的甚至会造成视网膜脱落，所以常吃枇杷可以达到很好的护眼效果。
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