5个关于如何补充叶酸的真相你需要知道

[孕妇保健]说到叶酸，妈妈和准妈妈们都不会陌生。 但很多人其实是「因为大家都在补，所以我也补」，并没有对叶酸做深入的了解，导致容易被很多谣言误导。 比如有人担心叶酸补多了会导致胎停；有

备孕/孕早期妇女如何安全地补充叶酸？

[孕妇保健]最近，我接到好几位朋友的咨询问题都是和怀孕和补充叶酸有关，比如： 我准备怀孕，有没有推荐的叶酸？ 怀孕的时候吃叶酸，到底是吃普通叶酸好，还是吃复合维生素好？ 我怀孕之前查过

选择叶酸片注意事项

[准备怀孕]如果女性吃的是含叶酸的多维片，建议多维片和叶酸片两者交替服用，比如说一天服叶酸，一天服用多维片。然而，如果女性同时服用两种或两种以上多维片，再加上日常膳食中的维生素来源

孕妇各孕期补充叶酸的作用

[孕妇保健]叶酸（folic acid）维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamic acid，PGA），是米切尔（H．K．Mitchell，1941）从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，