孕妇可以吃梭子蟹吗

梭子蟹为暖温性多年生大型蟹类动物，中国最大的一种蟹类，脂膏肥满，味鲜美，营养丰富，每百克蟹内含蛋白质14克、脂肪2.6克，鲜食以蒸食为主，还可盐渍加工“呛蟹”、蟹酱，下面我们就一起来看一看孕妇可不可以吃梭子蟹吧！

1、孕妇可以吃梭子蟹吗？

孕妇不可以吃梭子蟹。梭子蟹味咸、性寒，月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹，尤忌食蟹爪，有明显的堕胎作用。同时，产妇也不可以吃梭子蟹，螃蟹属于寒性食物，吃多了对产妇自身体质也有损害，如果坐月子期间是母乳喂养宝宝的话，也有可能影响到宝宝。

2、孕妇吃梭子蟹的危害

梭子蟹味道鲜美，蟹肉具有清热散结、通脉滋阴的功效。不过由于梭子蟹性寒，且易残存寄生虫，孕妇吃多了容易动胎气，对胎儿不利。所以孕妇应少吃梭子蟹。作为孕妇不宜吃的食物之一，孕妇吃螃蟹要注意以下事项：

1、吃螃蟹易动胎气。螃蟹性寒凉，有活血化瘀的功效，会使胎动不安，起到动胎的作用，也很有可能会导致流产。孕期不宜吃大量过于寒凉的食物，否则容易发生腹痛腹泻等症状，严重的可导致流产。

2、螃蟹体内易残留寄生虫。螃蟹体内易留有寄生虫，如果蒸煮不熟，寄生虫就会进入孕妇体内，对胎儿不利。而且有的螃蟹在饲养过程中使用大量的催生素喂养，其中有激素成分，这对孕妇和胎儿的身体都不利。

3、高蛋白、高胆固醇的危险性。螃蟹属于高蛋白的食物，容易变质腐烂，误吃了死蟹，容易造成腹泻、呕吐等症状，这对孕妇来说是极其危险的。而螃蟹的高胆固醇，会使孕妇胆汁的胆固醇含量增高，易造成胆汁排泄不畅而淤积。如果胆汁逆流到胰管，将造成胰酶提前激活，诱发胰腺炎。所以对于患有妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的孕妇一定要禁止吃螃蟹，而高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖病患者、过敏体质和肾功能不全患者也同样不适宜吃螃蟹。

3、梭子蟹有什么营养价值

1、梭子蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。

2、梭子蟹蟹黄中的胆固醇含量较高。

3、梭子蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。

4、梭子蟹中含有丰富的维生素D。